23.09.2011
Количество показов: 4681
Рубрика: Здоровье
Вся правда о энергетиках
Что скрывают в себе разрекламированные напитки?
С экрана тв нам обещают возвращение сил, бодрости, энергии и еще много всяких прелестей и все это за небольшую плату в одном флаконе с напитком.
В основе своей энергетики имеют базовый состав, но содержащиеся в нем вещества не настолько полезны организму. Например: кофеин, один из самых широко встречающихся компонентов в составе энергетических напитков, повышает кровяное давление, при частом употреблении способствует развитию болезней кровеносной системы.
Постоянное употребление энергетического напитка способствует привыканию организма, например гуарана, так часто используемая в составе энергетика, воздействует на ЦНС вызывая возбуждение.
Таурин казалось бы обычное вещество содержащиеся в продуктах питания мясе и рыбе, но таурин в содействии с кофеином токсичен для нашего организма.
Помните, что энергетические напитки можно употреблять, но не чаще 1-2 раза в 2-3 месяца, не в коем случае энергетик нельзя принимать на голодный желудок, это может привести к гастриту.
ВАЖНО!
Категорически не рекомендуются употреблять энергетические напитки следующим лицам (и об этом честно написано почти на каждой баночке):
- беременным и кормящим матерям,
- подросткам до 18 лет;
- людям пожилого возраста (после 50);
- тем, кто страдает бессонницей, повышенной нервной возбудимостью;
- если у вас нарушение сердечной деятельности, сердечно-сосудистые заболевания гипертония.
С экрана тв нам обещают возвращение сил, бодрости, энергии и еще много всяких прелестей и все это за небольшую плату в одном флаконе с напитком.
В основе своей энергетики имеют базовый состав, но содержащиеся в нем вещества не настолько полезны организму. Например: кофеин, один из самых широко встречающихся компонентов в составе энергетических напитков, повышает кровяное давление, при частом употреблении способствует развитию болезней кровеносной системы.
Постоянное употребление энергетического напитка способствует привыканию организма, например гуарана, так часто используемая в составе энергетика, воздействует на ЦНС вызывая возбуждение.
Таурин казалось бы обычное вещество содержащиеся в продуктах питания мясе и рыбе, но таурин в содействии с кофеином токсичен для нашего организма.
Помните, что энергетические напитки можно употреблять, но не чаще 1-2 раза в 2-3 месяца, не в коем случае энергетик нельзя принимать на голодный желудок, это может привести к гастриту.
ВАЖНО!
Категорически не рекомендуются употреблять энергетические напитки следующим лицам (и об этом честно написано почти на каждой баночке):
- беременным и кормящим матерям,
- подросткам до 18 лет;
- людям пожилого возраста (после 50);
- тем, кто страдает бессонницей, повышенной нервной возбудимостью;
- если у вас нарушение сердечной деятельности, сердечно-сосудистые заболевания гипертония.
Количество показов: 4681
Рубрика: Здоровье