В Управлении Роспотребнадзора по Тюменской области назвали муниципалитеты, где наиболее распространена заболеваемость ожирением.

Выяснилось, что самые упитанные жители региона проживают в Уватском, Ярковском, Аромашевском районах, Ишиме и Ишимском районе, Тюмени.
[spoiler]
В этих муниципальных образованиях показатели по ожирению выше среднеобластных, утверждают специалисты.

В Роспотребнадзоре напомнили, что избыточная масса тела является основным фактором риска развития целого ряда хронических заболеваний, включая диабет, сердечно-сосудистые заболевания и рак.

Ожирение уменьшает продолжительность жизни на срок от 3-5 лет до 15 лет при различной степени заболевания.

— Питание должно быть разнообразным с различными приемами кулинарной обработки продуктов, полноценным, с включением достаточного количества овощей и фруктов, мясных, рыбных, молочных продуктов, ограничением потребления кондитерских изделий, включением в рацион специальных сортов обогащенного хлеба, йодированной соли, — порекомендовали в ведомстве.

Напомнили специалисты и о повышенной двигательной активности, необходимой для поддержания оптимального веса и укрепления здоровья.

Источник: t-i.ru