В рамках реализации проекта «Содействия» в Ишимском районе для ребят целевой группы и их ближайшего окружения прошло очередное тренинговое занятие, целью которого стало снижение уровня тревожности у подростков с помощью методов арт-терапии. [spoiler]
В рамках занятия подросткам было предложено рассказать о своих тревогах и страхах, а затем визуализировать их с помощью изображения на бумаге. Благодаря музыке и арт-терапии подросткам удалось преодолеть свое сопротивление и изобразить свои тревоги. Психологи помогли ребятам раскрыться в такой непростой теме, пояснили, что для человека бояться чего-то - это нормально. Подростки озвучивали и рисовали самые различные свои страхи: темноты, высоты, экзаменов, огня, собак и т.д. Затем психолог обсудил с ребятами как можно уменьшить свой страх и каждый из ребят решал, что сделать со своим рисунком: кто-то порвал свой рисунок, а кто-то внес в него новые краски.
В результате проведенного занятия ребята узнали о различных способах снижения своей тревожности, уменьшения страхов (проговаривание, музыка, арт- терапия, поддержка близкого).

Содействие